2021/12/05

筋肉痛リハビリ

 2021年12月5日(日)玉淀

そろそろ雪山へ行こうかとも思ったがまだ雪不足なので、一か月ぶりにちょい漕ぎと思ったが、昨晩、バドミントン2時間プレイしたので、右腕を上げようとすると筋肉に拒絶されるぅ~

玉淀もほとんど冬の水量ですが、グルグルエディは健在

波乗りできる場所が一か所だけ

昼食はカップヌードル ミルクシーフード+ホットサンド




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